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楼主: 南国少帅

[焦点话题] 《中国人的健康杀手》

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东方不败

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 楼主| 发表于 2019-12-20 15:45:11 来自手机 | 显示全部楼层
随着岁月的流逝 ,我们的身体好像也有了一些变化,记忆力变差了,眼神也不好了,腿脚也不利落了,是老了吗?但是,也有可能是得了“帕金森”病。
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 楼主| 发表于 2019-12-23 22:02:10 来自手机 | 显示全部楼层
2016年,“天才指挥家”舟舟因为胸痛进了医院,医生诊断说他得的是肺癌,活不过9个月,后来,舟舟的病竟奇迹般地好了。
舟舟的父亲胡厚培说:“他什么都不知道,也不知道害怕,应该是这种心理状态对治病起了好作用。”
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 楼主| 发表于 2019-12-28 19:50:48 来自手机 | 显示全部楼层
脚部出现发黑发紫的症状,可能是脚部有瘀血导致的,患者可以通过服用一些具有活血化瘀功效的药物进行治疗,促进瘀血的消除。
除此之外,患者可以适当配合一些物理疗法,比如热敷疗法、红外线照射疗法等疏通腿部的经络气血,改善腿部的血液循环,对于瘀血的消除也有一定的帮助。
同时,可以适当进行体育锻炼,对于瘀血的消除也有非常好的帮助。
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 楼主| 发表于 2020-1-3 21:03:42 来自手机 | 显示全部楼层
一直以来流传着一种说法:脏内裤和臭袜子放在一起洗,会导致细菌交叉感染等严重后果。
但皮肤专家表示,外国人习惯把所有衣物不分类全部放到洗衣机里一起洗,这种方式并没有导致交叉感染。
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 楼主| 发表于 2020-1-4 09:21:01 来自手机 | 显示全部楼层
钟南山院士首次公开“养生经”:
1、生活作息
不熬夜,晚上11:00之前睡觉,早上7:00起床,中午小睡半小时。
2、饮食要做到:皇帝的早餐,大臣的中餐,乞丐的晚餐。
按照很多健康专家的倡导应该是“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少”。但现实中很多人却是“早餐不吃,午餐凑合,晚餐吃撑”。
长期不吃早餐,容易得胆囊炎;午餐不按时吃,容易得胃病;每餐一定要多吃蔬菜。平时做到:不挑食,不抽烟,不喝酒。
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 楼主| 发表于 2020-1-4 09:24:44 来自手机 | 显示全部楼层
    人体健康有五大决定因素:父母遗传占15%,社会环境占10%,自然环境占7%,医疗条件占8%,而生活方式占60%,起了决定作用。
可见,生活方式是影响寿命的最重要的因素。可以说,大多数没活到百岁的人,受到的最大影响就是生活方式。
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 楼主| 发表于 2020-1-4 09:29:41 来自手机 | 显示全部楼层
健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。所以,人一定不要做情绪的俘虏,而要做情绪的主人;一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你。时刻记住:情绪是人体健康的指挥棒,至关重要。
牢记生活中的三种“快乐”:知足常乐,自得其乐,助人为乐。
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 楼主| 发表于 2020-1-5 23:58:25 来自手机 | 显示全部楼层
经仪器检测,这块所谓的“能量石”,辐射剂量峰值已达到每小时112微西弗,超过自然界辐射标准近一千倍。通俗地讲,把这块石头带在身上一天,辐射总量相当于做近百次胸片检查。在世界卫生组织公布的最新致癌物完整清单中,这块能量石含有的“钍-232”元素,也被列为1类致癌物。
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 楼主| 发表于 2020-1-6 15:43:15 来自手机 | 显示全部楼层
喝奶茶上瘾的根本原因,还是因为奶茶里的糖,奶茶中的糖会刺激大脑分泌多巴胺,通过神经传导产生快感。而大脑中负责感受糖的神经受体,是可卡因的14倍。因此,高糖的奶茶比可卡因更容易让人上瘾。喝太多的奶茶除了导致发胖和蛀牙,还会间接导致糖尿病、脂肪肝等疾病。
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 楼主| 发表于 2020-1-11 08:34:20 来自手机 | 显示全部楼层
太爱干净导致老年痴呆:
英国剑桥大学的研究表明,卫生条件和设施更好、城市化更高的国家,老年痴呆发病率也更高。其中,卫生设施好的国家,老年痴呆发病率高出33%。
经常消毒,经常使用抗菌类药物,从不接触大自然。当生活环境太过洁净,也是对生态平衡的破坏。
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